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대형마트에 다녀오거나 음식을 장거리로 옮겨야 하는 경우, 차의 트렁크에 실는 경우가 많습니다. 일부 제품은 시간에 압박을 받지 않지만, 신선 제품은 2시간 이내에 제품을 먹어야 한다는 전제 조건이 있기 때문에, 어떻게 하면 신선 제품을 오랫동안 보관할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다.

자동차 에어콘 바람 넣는 방법

자동차 에어콘 바람을 넣기 전, 외기 순환과 내기 순환에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다.

외기순환

에어콘 또는 히터를 틀게 되면 공기가 안에서 한번 거치고 밖으로 나가는 것을 의미합니다.

내기 순환

내기 순환은 의미와 동일하게 공기 자체가 차 내에서만 공기가 순환되는 것을 의미합니다.

트렁크 내에 에어콘 바람을 넣는 방법

결론적으로는 외기 순환 모드로 변경할 경우, 트렁크 내에 바람이 들어가는 것을 볼 수 있습니다. 일부 SUV 차량은 차의 실내 공간과 트렁크가 동일 공간에 존재합니다. 그러나 대부분의 세단은 트렁크가 따로 존재한다는 점에서 밀폐된 공간 내에 음식을 보관할 수 밖에 없습니다. 대부분의 사람들이 차의 트렁크 내에 작은 구멍이 있다는 것을 모르는 사람이 대부분입니다.

륜생의 차업차득에서는 내기순환과 외기 순환에 따라서 구멍에서 바람이 나오는 부분을 영상으로 언급한 바가 있습니다. 채소와 같은 음식을 보관할 때, 에어콘을 들어서 신선도를 유지한다면 조금이나마 유통 기간을 늦추게 할 수 있습니다.

영상에 대한 정보가 필요하신 분은 하단 링크를 클릭하시면 자세하게 확인할 수 있습니다.

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자동차 운전을 하다보면 고속도로 또는 일반 도로에서 카메라가 많은 경우가 많습니다. 특히, 노란불일 경우 꼬리 물기로 인하여 본인의 단속 여부가 애마한 경우가 발생합니다. 만약 본인이 단속에 걸린 여부에 대해서 손 쉽게 알아보는 방법에 대해서 알아보겠습니다.

교통 단속 카메라

벌금 안내

범칙금 확인 방법

범칙금을 확인하기 위해서는 교통민원24 홈페이지에서 바로 확인이 가능합니다. 본인의 공인인증서 또는 디지털원패스 로그인으로 손 쉽게 확인 가능하니 참고 바랍니다.

교통민원 24 홈페이지 바로가기

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건강을 지키기 위해서 가장 중요한 것은 스트레스를 극복하는 것이 가장 중요합니다. 모든 사람들이 본인의 부의 여부에 따라서 스트레스를 받는 것은 당연합니다. 지나친 스트레스는 각종 질병의 원인, 수명을 단축시키는 위험한 존재입니다. 이러한 이유로 스트레스를 반드시 풀어야 합니다.

스트레스

스트레스 발생 증상

1. 맥박과 혈압이 상승하면서 호흡이 빨라집니다.

2. 심장이 두근거리면서 얼굴이 빨개지는 경우가 발생합니다.

3. 심한 경우, 손발이 떨리게 됩니다.

실제로 스트레스를 받게 되면 콩팥 위에 있는 호르몬 분비 기관에서 코티졸이라는 분비물이 발생하게 되며 우리 몸에서 크게 2가지 일을 하면서 신체를 공격한다는 것입니다. 대표적으로 알려진 것이 혈압을 상승시키면서 혈당도 상승시킨 다는 것입니다.

스트레스 극복 방법

스트레스를 극복하기 위해서는 가장 좋은 방법은 심장 마사지를 해주는 방법입니다. 실제로는 심장 마사지는 하는 것이 아니라 심장을 자극을 줄 수 있는 혈을 누르는 것입니다. 대표적으로 알려진 혈에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다.

1. 극천혈

겨드랑이 중심에 움푹 들어간 곳을 눌러줍니다.

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2. 노궁혈

주먹을 쥐었을 때, 중지 끝이 닿는 곳을 눌러줍니다.

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3. 숨을 크게 들어 마신 상태에서 휴 내쉬는 호흡을 크게 내밀어서 줄일 수 있습니다.

4. 근육을 자주 움직여주면 혈당과 혈압을 감소할 수 있습니다.

스트레스 해소 유튜브 영상 바로가기

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요즘 같은 시대에는 남녀노소 다이어트는 신경쓸 수밖에 없습니다. 사람들이 콜레스테롤과 허리 둘레를 감소하기 위해서 인기가 높은 음식 중 양파가 있습니다. 양파를 간편하게 먹기 위해서 어떤 음식과 섞어야 되는지 한번 알아보도록 하겠습니다.

양파쥬스

양파, 사과, 당근 효과

오늘 만들어볼 양파, 사과 그리고 당근을 이용하면 간편하게 먹을 수 있다는 것입니다.  양파, 사과, 당근을 이용하면 아래와 같은 효과를 얻을 수 있습니다

• 1. 당근은 지방과 콜레스테롤을 흡수하고 억제할 수 있습니다.
• 2. 사과는 혈관 확장, 개선 그리고 혈압 감소 기능이 있습니다.
• 3. 양파는 콜레스테롤 감소와 허리둘레 감소하여 다이어트 효과를 볼 수 있습니다.

양파주스 만드는 방법

1. 양파 반쪽, 사과반쪽, 당근 50g, 물 250ml 준비합니다. 간편하게 50g씩 준비합니다.

2. 양파와 당근을 끊는 물에 5분간 데칩니다.

3. 손질한 양파와 사과 그리고 당근 그리고 물을 넣어서 믹서기를 이용하면 간편하게 만들 수 있습니다.

양파주스 유튜브 영상 바로가기

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